-
Wzrost Od Wewnątrz
Joanna Pietrzak -
1koszyk
Bądź bliżej siebie z Grudniowymi Przygotowaniami!
Okres końcoworoczny dla wielu osób bywa intensywny i to z różnych powodów. Z myślą o takich osobach stworzyłam ten zeszyt ćwiczeń. By mogły zatrzymać się i pobyć choć chwilę ze sobą.
Jest on również dla osób, które w tym czasie po prostu chcą bardziej zadbać o siebie lub szukają możliwości do autorefleksji.
Ten autorski zeszyt ćwiczeń zawiera:
1️⃣ 24 wspierające pytania, po jednym na każdy dzień między 1 i 24 grudnia,
2️⃣ miejsce do oznaczenia procesu i postępów,
3️⃣ pytania ułatwiające podsumowanie i refleksję po całym procesie,
4️⃣ dodatkowe ćwiczenie pomagające wykorzystać wnioski z procesu do wyznaczenia sobie celów na kolejny rok,
5️⃣ ilustracje do kolorowania wspierające proces uczenia się wizualnego i poprzez ruch,
6️⃣ przestrzeń na własne notatki i rysunki.
Najważniejsze cechy:
📄 Format: PDF do druku
✍️ Autorska publikacja Wzrost Od Wewnątrz
🎨 Zawiera ilustracje do kolorowania i miejsce na własne notatki